1 op de 10 mensen voelt zich sterk eenzaam; al 5 jaar stabiel

In dit artikel:

Volgens het CBS voelde in 2025 ongeveer 10 procent van de inwoners van Nederland van 15 jaar en ouder zich sterk eenzaam. Dat aandeel bleef sinds 2021 vrijwel stabiel en lag iets hoger dan in 2019, toen het 9 procent was. Het percentage mensen dat zich enigszins eenzaam voelde, steeg van 26 procent in 2019 naar 30 procent in 2025, na een piek van 32 procent in 2021.

Sterke eenzaamheid kwam in 2025 het vaakst voor onder 35- tot 55-jarigen: 13 procent van de 35- tot 45-jarigen en 12 procent van de 45- tot 55-jarigen. Vanaf 55 jaar was dit minder dan 9 procent. Sociale eenzaamheid trof vooral 35- tot 75-jarigen; emotionele eenzaamheid verschilde weinig per leeftijd.

Migranten die buiten Nederland zijn geboren waren aanzienlijk vaker sterk sociaal eenzaam dan mensen met een Nederlandse achtergrond. Dit gold in 2025 voor 27 procent van de Europese en 24 procent van de niet-Europese migranten, tegenover 13 procent van mensen met een Nederlandse herkomst. Onder Europese migranten nam dit aandeel sinds 2019 sterk toe. Ook mensen met een sociale uitkering waren vaker sterk eenzaam: 23 procent, tegenover 9 procent onder mensen met werk, studiefinanciering, pensioen of zonder eigen inkomen.