Onderzoek: 's Nachts alleen thuis? Een op de drie Nederlanders voelt zich dan minder veilig

dinsdag, 6 oktober 2026 (08:04) - Texelsdagblad.nl

In dit artikel:

Ruim een derde van de Nederlanders (35%) voelt zich ’s nachts minder veilig wanneer die alleen thuis is. Dat blijkt uit onderzoek van slaapspecialist Swiss Sense onder 861 Nederlanders. Vooral de angst voor inbrekers speelt een rol: 24% vreest dat iemand ’s nachts probeert binnen te komen. Ook onverklaarbare geluiden, alleen slapen, het missen van een belangrijk alarm en niet meer wakker worden worden genoemd als slaapangsten.

Vrouwen ervaren ’s nachts vaker onveiligheid dan mannen. Zo is 12% van de vrouwen bang voor inbrekers, tegenover 2% van de mannen. Ook slapen vrouwen vaker onrustig als deuren en ramen niet extra zijn gecontroleerd: 51%, tegenover 42% van de mannen. Een partner geeft eveneens extra zekerheid, vooral aan vrouwen (44%, tegenover 30% van de mannen). Acht procent slaapt bewust zo ver mogelijk van de toegangsdeur, ook op vakantie. Volgens Swiss Sense laten de resultaten zien dat veiligheidsgevoel voor veel mensen een belangrijke voorwaarde is voor een goede nachtrust.

BEKIJK OOK:

Vandaag Inside: René van der Gijp staat bij Vandaag Inside stil bij overlijden hartsvriend Maarten Spanjer